닭가슴살요리3 맛있는 다이어트 요리 레시피 냉동 닭가슴살 야채 볶음 만드는 법 명절이 지나고 나니 이제 다이어트가 걱정이 되죠. 다이어트에 좋은 음식으로 유명한 닭가슴살을 이용해서 맛있는 다이어트 요리 닭가슴살야채 볶음을 만들었어요. 사실 아이들이 있는 집이라 다이어트보다는 영양식느낌으로 만들었지만 온 가족을 다 잘 먹다니보 영양식으로도, 다이어트 음식으로도 딱이겠다 싶더라고요. 그럼 맛있는 다이어트 요리 레시피 냉동 닭가슴살 야채 볶음 만드는 법 소개해 보겠습니다. 다이어트에도 좋은 닭가슴살 야채 볶음 만드는 법 1. 닭가슴살 야채볶음을 만들기 위한 재료 준비 닭가슴살 야채 볶음을 만들기 위한 주재료로는 닭 가슴살 2덩어리, 브로콜리 1/2송이, 파프리카 색깔별 1/4개, 양파 1/4개 를 사용했어요. 야채 종류는 크게 상관없이 집에 있는 야채를 활용해도 좋을것 같아요. 양념을 .. 2024. 2. 12. 맛있는 다이어트 요리 닭가슴살 스테이크 만드는 법 1. 소개하는글 2. 닭가슴살이 다이어트에 좋은 이유 3. 닭가슴살 스테이크 재료 준비 4. 맛있는 다이어트 요리 닭가슴살 스테이크 5. 마치는 글 맛있는 다이어트 요리 닭가슴살 스테이크 명절과 연휴를 보내며 맛있는 걸 많이 먹은 건 좋은데 어쩔 수 없이 다가오는 다이어트. 다이어트 음식 하면 바로 떠오르는 식재료 중 하나가 닭가슴살인데요. 닭가슴살은 다이어트에 좋은 음식이라고는 알려져 있지만 퍽퍽한 식감에 잘 찾지는 않게 되는 것 같습니다. 하지만 닭가슴살을 맛있게 조리해서 적당히 먹는다면 맛있는 음식으로 다이어트를 할 수 있어 너무 좋을 것 같죠. 오늘은 맛있게 먹을 수 있는 닭가슴살 스테이크 조리법에 대해 소개하려고 합니다. 1. 닭가슴살이 다이어트에 좋은 이유 닭가슴살이 건강에 좋은 음식이라는 것.. 2023. 10. 9. 영양가득 닭고기 카레라이스 레시피 및 닭가슴살의 효능과 카레덮밥 재료 1. 소개하는글 2. 영양가득 닭고기 카레라이스, 카레덮밥 주재료의 효능 3. 영양가득 닭고기 카레라이스, 카레덮밥 재료준비 4. 간단한 한 그릇 요리 영양가득 닭고기 카레라이스 레시피 5. 마치는 글 닭고기 카레라이스 레시피 아이들 있는 집에서 간단하게 해 먹을 수 있는 요리 중 하나가 덮밥종류죠 그중에서도 카레라이스, 카레덮밥은 자주 찾게 되는 요리 중 하나랍니다. 한 그릇 안에 갖은 야채와 고기까지 들어있으니 아이들 야채도 먹일 겸 냉장고 파먹기도 할 겸 자주 만들게 되더라고요. 항상 돼지고기만 넣어 만들었었는데 아이들에게 다양한 식재료로 만들어 주고 싶은 욕심에 닭가슴살을 이용해서 만들어 봤어요. 닭가슴살을 이용해 만들어서퍽퍽하지 않을까 걱정했는데 부드러우면서도 담백한 닭고기 카레라이스에 우리 가.. 2023. 9. 13. 이전 1 다음
