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아이와 함께 하는 맛있는 식탁112

밥도둑 매운 돼지갈비찜 만드는 법 갈비찜 양념장 황금 레시피 왠지 특별한 날에만 먹어야 할 것 같은 요리 중 하나가 갈비찜이죠. 하지만 시간만 충분하다면 양념장만 간단하게 만들어 먹아이들과 함께 만들어 먹기에도 좋은 메뉴인 것 같아요. 아이들과 함께 먹을 메뉴를 고민하다 돼지 갈비찜용 고기 넉넉히 구입해서 아이들은 간장 양념으로 돼지갈비 찜하고, 어른들은 매운맛 가득한 돼지갈비찜을 만들어 봤습니다. 아이들을 위한 돼지 갈비찜은 아래 글을 참고해 주세요. 어린이도 잘 먹는 명절요리 돼지갈비찜 만드는 법 어린이도 잘 먹는 명절요리 돼지갈비찜 만드는 법 돼지고기의 효능 및 재로준비 1. 소개하는글 2. 돼지갈비찜 주재료의 효능 - 돼지고기 3. 돼지갈비찜재료 준비 4. 어린이도 잘 먹는 명절요리 돼지갈비찜 만드는법 5. 마치는 글 어린이도 잘 먹는 명절요리 돼지갈비찜 .. 2023. 11. 22.
오징어숙회 오징어 데치는 법 초고추장 레시피 오징어손질법 및 효능 가을과 겨울은 오징어가 제철인 계절이죠. 가을과 겨울에는 오징어가 번식 및 번식기를 맞이하는 시기로 오징어의 신선도와 맛이 가장 좋은 계절이랍니다. 요즘에는 냉동 오징어도 많아 사계절 먹을 수 있지만 가을과 겨울 해수면의 온도가 낮아지면서 오징어의 번식 활동이 증가하고 이로 인해 오징어의 수량도 많아지며 맛도 좋아지는 이 시기에 오징어를 제대로 맛보기에 딱 좋은 시기죠. 따로 조리하지 않아도 살짝 데쳐만 먹어도 맛있는 오징어의 간단한 조리법 오징어숙회 오징어 데치는 법 초고추장 레시피 오징어손질법 및 효능에 대하 소개해보겠습니다. 오징어숙회 오징어 데치는 법 초고추장 레시피 1. 오징어의 효능 오징어는 건강한 지방산인 오메가-3 지방산(EPA 및 DHA)을 함유하고 있습니다. 지방산은 뇌발달 기능 향상에.. 2023. 11. 20.
에어프라이어 식빵 요리 아이간식 식빵핫도그 만드는 법 브런치 메뉴 추천 식빵의 효능 아이 있는 집이나 아니면 간단한 아침메뉴를 선호하는 경우에 자주 찾게 되는 식재료 중 하나라 식빵인 것 같아요. 아이들을 위해 아침에 간단한 토스트를 위주로 했었는데 오랜만에 식빵을 이용해서 아이들 간식으로도 좋고 브런치 메누로도 너무 좋은 식빵 핫도그 만드는 법을 소개하려고 합니다. 에어프라이어를 이용해 바삭하면서 치즈까지 듬뿍 넣어 만드니 아이들이 너무 잘 먹는 식빵 요리, 요즘 인별 그램에서도 핫한 에어프라이어 요리 식빵 핫도그 만드는 법 시작할게요 아이 간식, 브런치 메뉴 추천 식빵핫도그 만드는 법 1. 식빵의 효능 식빵은 주로 탄수화물의 풍부하게 함유되어 있어 에너지를 주요 공급해 주며 우리 몸의 활동과 뇌기능을 지원하는 역할을 합니다. 일부식빵에는 식이섬유, 비타민 B, 철, 칼슘등의 미네랄이.. 2023. 11. 18.
김장철 백김치 양념장 만드는법 어린이김치 안매운 김치 백김치 레시피 김장철 아이들을 위한 백김치 담그는 방법을 소개하려고 해요.. 간단하게 만드는 백김치 양념장으로 우리 아이들을 위한 안 매운 김치도 만들어 주세요. 김장철 백김치 양념장 만드는 법 어린이김치 안 매운 김치 백김치 레시피 1. 어린이 김치 안 매운 김치 백김치를 만들기 위한 재료 준비 소량으로 자주 만들 거라 알배기 배추를 사용했어요. 요즘 같은 김장철에는 배추를 사용해도 너무 맛있답니다. 알배기 배추 2통 정도와 쪽파 한 줌, 색내기용 당근 약간을 사용했습니다. 다양한 과일과 양파를 갈아 양념장을 만들어도 좋지만 간단한 방법으로 갈아 만든 배 음료를 활용해서 만들어 줬어요. 백김치를 만들기 위한 양념장으로는 양파, 다진 마늘, 설탕, 매실액, 멸치액젓, 갈아 만든 배(혹은 배즙, 배 사용가능), 새우젓을.. 2023. 11. 16.
김장철 김치 양념장 만드는법 간단한 겉절이 레시피 배추 절이는 법 김장철 김치 양념장 만드는법 간단한 겉절이 레시피 김장철이 다가오면서 다양한 김치를 만들게 되는 것 같아요. 김장김치가 푹 익고, 새콤한 김치 맛도 좋지만 김장철에 간단하게 김치 양념 만들어 간단한 겉절이 만들어 먹어도 너무 맛있죠. 푹 익은 김치와는 다른 매력이 있는 겉절이라 조금씩 자주자주 만들어 먹으면 너무 좋답니다. 김장철에 필요할 김치 양념장부터 간단한 겉절이 레시피, 배주 절이는 법까지 소개해 볼게요. 김장철 김치 양념장 만드는법 간단한 겉절이 레시피 1. 간단한 겉절이를 만들기 위한 재료 준비 소량으로 자주 만들 거라 알배기 배추를 사용했어요. 요즘 같은 김장철에는 배추를 사용해도 너무 맛있답니다. 알배기 배추 2통 정도와 쪽파 한 줌을 사용했습니다. 다양한 과일과 양파를 갈아 양념장을 만들.. 2023. 11. 14.
남은 족발 활용 요리 불족발 만드는 방법 족발 데우는 법 족발의 효능 주말이 되고 나면 조금씩 남게 되는 배달음식들! 그중 족발이 남으면 어떻게 먹어야 하나 고민을 하게 됩니다. 족발을 다시 데우면 잡내가 나기도 하고 식은 채로 먹기엔 식감이 안 좋기도 해서 남은 족발을 어떻게 먹을까 고민하다가 매운맛이 일품인 불족발을 만들어 보기로 했어요. 남은 족발 활용요리로 너무 좋은 불족발 만드는 방법, 족발 데우는 법과 불족 레시피 시작해 보겠습니다. 남은 족발 활용 요리 불족발 만드는 방법 1. 족발의 효능 족발은 사랑받는 야식, 배달 메뉴의 대표적인 메뉴입니다. 맛있는 음식일수록 효능을 좀 더 알아보려고 해요. 족발은 돼지고기의 발로 만들어져 있어 단백질을 풍부하게 함유하고 있습니다. 단백질은 우리 몸의 성장, 수리, 면역기능에 필수적인 역할을 하는 영양소입니다. 족발에는 칼.. 2023. 11. 13.